運動しないとね(ノ∀`)
皆様 こんばんは(‘◇’)ゞburuです。
めっさ暑い！
7月とか8月とか
通勤地獄だなこりゃ(;´Д｀)
駐車場から職場までの
1.5kmがしんどいっす。
でも、昼ご飯を食べてる手前
歩かない訳にはいかないんですよね。
朝食も相変わらずﾗｰﾒﾝ＋豚まんか
ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ＋ｶｯﾌﾟﾗなので。
因みに、さっき帰宅したら
協会けんぽからﾊｶﾞｷが来てて
何かと思ったら
こんな（´-`）
去年の健診結果で
悪玉ｺﾚｽﾃﾛｰﾙがいかつい数値で
要精密検査となってたのを
ｽﾙｰしてましたので(ノ∀`)
まあ、7月12日にまた健診なので
その結果でも同じの出ると思うので
その時でいっか。
というか、まずはまたお昼をやめよう。
同じﾁｰﾑのﾒﾝﾊﾞｰとは
ご飯食べないのですが
他ﾁｰﾑの人らに合わせて
一緒に部屋を出ていくのも若干ｽﾄﾚｽだし。
大した会話もしないし。
或いは、観念してｼﾞﾑで泳ぐか(´_ゝ｀)
そいや、5/24に
尿酸値を下げる薬をもらいに行った際
採血しましたが
その結果も次に薬が切れる8月まで
聞きに行かないし(ノ∀`)
糖尿病とかなってるかもしれないな〆(.. )
脂肪肝も危ないし。
運動嫌だなあ（´-`）、、
いや、運動は良いんだけど
記事を書く時間や、睡眠時間を
減らさないといけなくなるのが
嫌なんですよ。
やっぱり通勤は15分で済ましたいなあ。
運動するなら毎日やりたいんですよ。
在宅の日だけｼﾞﾑに行くとか
土日も含めて週に3日だけ走るとか
中途半端なのは嫌なんです。
昔は朝起きて隣駅まで走ってとか
やってた時期もありましたが
今は5時半に起きてますからね
それより早く起きるのしんどい。
職場の24時間開放の大浴場で
定時から泳ぐかなψ(｀∇´)ψ
てことで
また明日ですε=ε=┏( ・_・)┛
